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01 fevereiro 2019

DIÁRIO DE GRAVIDEZ | 2º TRIMESTRE

Oi gente!
Estou chocada em ver como está passando rápido a minha gestação. Já estamos na reta final! 😱
Tem sido bem bacana compartilhar essa nova experiência da minha vida nas redes sociais, pois esse foi um tipo de conteúdo que eu sempre consumi na internet. Eu já postei um vídeo contando sobre o 1º trimestre da minha gestação. Mais recentemente gravei sobre o 2º trimestre, e agora tenho mais novidades rsrs, esse trimestre foi mais agitadinho rs. Espero que gostem!





Um super beijo e até o próximo post! ❤

27 janeiro 2019

CHUVA DE BENÇÃOS | CHÁ DA LIA

Oi gente! No dia 20/01/2019 aconteceu o Chá de Bebê para comemorar a chegada da nossa Lia. Reunimos familiares e amigos para esse momento especial. A decoração foi no tema Chuva de Bençãos, também conhecido como Chuva de Amor e ficou lindo demais!

Alguns itens como o bolo, as lembrancinhas e o centro de mesa eu mesma fiz, então logo logo terá vídeo de 'faça você mesmo'. Mas a decoração toda ficou por conta de uma prima, minha xará Aline, que deixou tudo tão meigo, delicado e fofo! Eu amei! 

Abaixo vou compartilhar com vocês as fotos e um vídeozinho do Chá para registrar esse momento tão lindo e também para que possa servir de ideias/inspiração para vocês. Espero que gostem.

Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor

"e farei descer a chuva a seu tempo; chuvas de bênção serão. "

- Ezequiel 34:26b

Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor

Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor
Chá de bebê chuva de bençãos - chuva de amor



Ficou lindo né? Sou suspeita hahha mas amei cada detalhe.
Observem que muitos itens da decoração podem ser reaproveitados do que você já tenha em casa, como porta-retrato, cortina, luminária, vasos de flores... É só usar a criatividade que fica incrível o resultado,

Em breve volto para compartilhar os 'DIY's'.


Um super beijo, até o proximo post.


07 janeiro 2019

O MÉDICO ERROU O SEXO DO NOSSO BEBÊ? | EXPLICANDO O QUE ACONTECEU


Oi gente!
Nosso bebezinho ainda não nasceu, mas já tem histórias pra contar hahaha! A começar pelo sexo. Pensem numa história maluca!!! Para explicar melhor o que aconteceu e também para alertar outras mamães gravei um vídeo contando tim tim por tim tim. Vem assistir:


Então gente, estamos esperando uma princesinhaaa! <3
Estou muito  ansiosa, pois agora teremos mini lookinhos também 😍😍

Beijos e até o próximo post!

02 janeiro 2019

FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA - O QUE É, BENEFÍCIOS


Oi gente! Quem me acompanha no Instagram viu que eu comecei a me consultar com uma fisioterapeuta obstétrica agora no último trimestre da gravidez, o que tem me deixado muito mais segura para o parto, que está próximo! Eu expliquei um pouquinho nos stories de como a fisioterapia entra na gestação, mas preferi deixar uma explicação mais detalhada para quem entende do assunto,  rs. Abaixo segue um texto escrito pela Dra. Maria Augusta Heim, a fisioterapeuta que tem me acompanhado. No fim do post eu deixo mais informações sobre ela. Para quem for de Curitiba e região eu super recomendo o trabalho dela.

FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA - O QUE É, BENEFÍCIOS


A fisioterapia obstétrica é uma especialização da fisioterapia, pouco conhecida ou quase nada conhecida. Todas as mulheres, independente se vão fazer cesárea ou parto normal, devem fazer exercícios específicos para a musculatura do assoalho pélvico (músculos entre uretra, vagina e ânus) para prevenir e ou tratar a incontinência urinária (perda de urina ao tossir, espirrar, ao fazer algum esforço ou antes de chegar ao banheiro) e prevenir prolapsos de órgãos pélvicos (a famosa “bexiga caída”). É recomendado incialmente fazer uma avaliação com um fisioterapeuta especializada para então começar o trabalho específico, pois o músculo apresenta fibras musculares específicas que devem ser trabalhadas corretamente. Acho importante destacar que não são todas as mulheres que devem começar um trabalho de fortalecimento muscular, pois muitas  tem hipertônica (“músculo muito contraído”) e devem fazer primeiro um trabalho de relaxamento muscular e depois iniciar o fortalecimento.

Para quem quer fazer parto normal, a fisioterapia obstétrica diminui a chance de episiotomia  ou laceração do períneo durante a fase expulsiva. Viu que importante? Pois é, fazendo poucas sessões de fisioterapia você aprende a ter consciência dessa musculatura e fica com a região bem alongada para a passagem do bebê.

Além disso, a fisioterapia entende quais movimentos que facilitam a passagem do bebê pela pelve e consequentemente diminuir a dor do parto. Muitas gestantes vem para a fisioterapia, junto com o seu acompanhante, para aprender quais  movimentos e técnicas ajudam no trabalho de parto. Nós fazemos uma simulação de trabalho de parto, as gestantes ADORAM. Além dessa atividade educativa, o fisioterapeuta atua junto com a mulher no trabalho de parto.

Já no pós-parto atuamos na reabilitação da diástase abdominal (que é o afastamento de uma musculatura do abdômen) que pode causar um prejuízo na estética do abdômen, causar disfunções de assoalho pélvico e dor na região lombar. Uma dica para vocês que querem prevenir a diástase abdominal é evitar fazer os seguintes exercícios na gestação e no pós-parto caso perceba que está com diástase, segue fotos dos exercícios:




Viram como a Fisioterapia Obstétrica muda a vida das mulheres? Eu sou muito grata por ter conhecido a fisioterapia obstétrica e a Dra. Maria Augusta na minha primeira gestação. 
Conheçam um pouco mais do trabalho da Dra e compartilhem com suas amigas grávidas, mamães e tentantes.
Maria Augusta Nascimento Heim, fisioterapeuta formada pela PUC-PR, especialista em Saúde da Mulher, Doutoranda em Tocoginecologia pela Unicamp, Mestra em Ciências da Saúde na área de concentração saúde maternal e perinatal; Consultora em aleitamento materno.
Atende na Rua Professor João Doetzer, 667, casa 9 - Jardim das Américas. - Curitiba/PR.
Telefone/WhatsApp: (41)99539-0017 - Instagram - Facebook

03 fevereiro 2016

O super poder de uma mãe

Todas as mães ganham super poderes quando os bebês nascem. 
O poder da audição, quando seu bebê faz qualquer barulhinho você escuta, às vezes esta na casa de alguém e a pessoa diz que não ouviu e seu bebê realmente está lá com seu papo ou resmungo.
O poder do sono leve, antes você dormia e podia cair o mundo inteiro e você estava lá dormindo feito uma pedra, agora qualquer barulho e você já está de pé no quarto do seu filho em frações de segundos, poder da velocidade da luz.
O poder da visão, enxergar seu filho de longe, e até mesmo antes dele se direcionar, você já sabe qual será o próximo passo ou o próximo alvo das mãos curiosas.
Poder do reflexo, com outras crianças você não tinha a mesma velocidade, agora é automático, quase sem pensar o corpo reage para proteger sua cria.
O poder da adivinhação, decifrar choros, resmungos, irritação, risos e alegrias, porque ninguém melhor que você pra conhecer seu filho.
O poder de entender a língua deles, todo aquele blá blá blá e você sabe exatamente o que ele está falando, como?
O poder da paciência, nem precisamos mais contar até 10.
Poder da memória, porque só a mãe sabe onde estão todas as coisas.
O poder de encantar, fazer seu filho sorrir só em ver seu rosto, fazer ele parar de chorar quando você o pega no colo, fazer ele dormir com seu cheiro.
O poder de ser feliz, depois de um dia ruim, uma noite mal dormida e você tem lá sua felicidade plena para sempre.
O poder de amar, o mais poderoso de todos, aquele que não te deixa fraquejar, que te faz ser melhor a cada dia, que te faz a melhor mãe que seu filho pode ter, a mãe perfeita pra ele.
Quem é mãe com super poderes? 





Tairine Vieira, 23 anos, mãe, curitibana, viciada em Grey’s Anatomy e ariana. Não tenho preconceitos com músicas, filmes ou qualquer coisa que seja. Acho que toda história (boa ou não) merece ser contada, por isso estou aqui. Certa vez analisaram minha caligrafia, e disseram que a letra não encosta na linha porque eu sonho demais, o que é verdade, afinal, pés no chão, não é comigo. Eu acredito que o ser humano é movido a paixões, amores e sonhos. Tenho um enorme defeito, rir de tudo que não posso e na hora errada. Costumo me dar ao luxo de passar os domingos de pijama vendo séries e filmes o dia todo. Sou fissurada em fotografias, e amo enxergar a simplicidade nos pequenos detalhes.

13 janeiro 2016

AMAMENTAÇÃO

amamentação


Oi, gente, tudo bem?

Quero compartilhar com vocês hoje a minha curta experiência de amamentação.
Essa semana minhas redes sociais estão bombando com esse assunto e eu não poderia deixar de contar a minha experiência.
Como toda mãe de primeira viagem, durante toda a minha gestação eu li e ouvi sobre muitas coisas envolvendo a amamentação, sobre o quanto era doloroso e sofrido, que tinha que ter todo o cuidado necessário com os mamilos desde o início da gestação, como comprar pomadas específicas, simpatias e demais coisas que no meu ver não eram necessárias. Eu não dei ouvido para nada, passei toda a minha gestação tranquila nesse quesito.
 Mas aí eis que acontece o que eu menos esperava, tive problemas com a amamentação no exato momento que a Clarinha nasceu, mas o motivo não foi por não ter o cuidado que eu deveria ter tido, mas sim por conta do probleminha que a Clarinha nasceu, ela veio ao mundo com 2.800kg, mas parecia um bebê prematuro de tão pequenina, já na primeira mamada descobrimos que ela havia nascido com problema de sucção, e isso para mim foi um completo desespero. Durante os três dias que eu passei na maternidade tive todo o apoio médico, as enfermeiras estiveram comigo o tempo todo me auxiliando, pois o problema não estava em como era o formato dos meus mamilos, ou como eu a amamentava, mas sim a maneira em que a Maria Clara sugava. No primeiro dia de vida ela passou por exames básicos, e até fez um teste com a fonoaudióloga, porém o problema persistiu e no segundo dia tivemos que introduzir a fórmula artificial na seringa, e ela ficou em “observação” com soro intravenoso, pois a Maria Clara já dava sinais que a glicose dela estava abaixo do normal.
Como ela estava perdendo peso, os médicos queriam entuba-la para que ela pudesse se alimentar. Eu lembro o tamanho do meu desespero com isso, pois eu sabia que se abaixasse demais a hipoglicemia da Clarinha havia o risco de ter convulsões ou até mesmo lesões cerebrais.
Eu tentava amamentar de todas as formas possíveis, mas não tinha sucesso. No terceiro dia, por um verdadeiro milagre ela teve uma melhora no exame e eu consegui amamentar, não foi lá grande coisa, mas como o porcentual da glicose havia aumentado consideravelmente fomos  liberadas para enfim ir para casa.
Os 4 primeiros dias que estivemos em casa foi o meu pior pesadelo, pois o que eu tinha conseguido amamentar foi pelos ares e voltamos a estaca zero. Clarinha não conseguia abocanhar toda a aureola do seio, e com isso comecei a ter fissuras horríveis. Eu tinha leite para matar a fome de quadrigêmeos se necessário, mas não para saciar a fome da minha própria filha.
Na primeira consulta de rotina, Maria Clara “gorfou” um liquido escuro, o que me causou um desespero no mesmo instante, ela foi encaminhada para o setor de internamento e fizeram mais uma bateria de exames nela.
Meu coração sangrava por dentro, afinal, Clarinha estava com 7 dias de vida, perdendo o pouco de peso que tinha e eu não podia ficar com ninguém para me dar um auxilio com ela, o meu emocional estava extremamente abalado. Minha mãe me acompanhou até o hospital, mas não pode ficar comigo, lembro exatamente de quando fecharam a porta e cada uma ficou de um lado, a enfermeira me guiou até o quarto onde a Clarinha ficaria, e eu só conseguia pensar: como vou lidar com isso sem minha mãe, aqui?
À noite na hora das visitas o Rodrigo foi nos ver, e aí caí em lágrimas...
Eu me sentia tão impotente, culpada, me sentia um ser impuro. Eu pensava que a culpa dela estar daquele jeitinho era toda minha. Eu a via no bercinho e não conseguia entender o porquê um serzinho tão indefeso tem que sofrer já que nasce.
No dia seguinte veio os resultados dos exames da Maria Clara e constou não era nada grave. Ficamos de observação durante mais um dia e fomos embora.
Em casa eu persisti na amamentação durante um mês. Chorei, gritei toda a vez que a Clarinha encostava no meu seio, eu via meu seio sangrar. Tive inicio de mastite, usei conchas para o seio, fiz de tudo.
 Como eu tinha leite para esbanjar, eu tirava o leite para poder dar na mamadeira para ela, e foi aí que as coisas começaram a dar certo. Compramos uma mamadeira com bico ortodôntico, e ela foi se adaptando, mas o pouco leite que eu conseguia tirar não estava sendo o suficiente para ela ganhar peso e aumentar o porcentual de hipoglicemia, então fui ao método que toda mãe teme, a fórmula artificial.  
Quando ela começou a tomar a fórmula para mim foi um alivio poder ver ela se alimentando bem e ganhando peso, de outro lado me sentia culpada por saber que eu não pude saciar minha filha.

Maria Clara não teve cólicas no curto tempo que mamou no peito e nem quando foi para a fórmula artificial. Creio que eu tive sorte em relação a isso.

A amamentação não é algo fácil, tem crianças que assim como a Clarinha nascem com problema de sucção, e a mãe não deve se culpar eu fiz na época. Tem mães que tem o bico do seio invertido o que dificulta a amamentação também. São diversos fatores que influenciam.

Hoje depois um bom tempo eu não me culpo de não ter amamentado a Clarinha, tenho comigo que dei o meu melhor e fiz o que pude por ela com amor, preferi introduzir a fórmula ao invés de vê-la chorando de fome com dificuldade de sugar.

Toda mãe tem suas neuroses e com o tempo passam, hoje entendo e não julgo mães que não amamentam, sei que todas as mães fazem o melhor por seus filhos com todo o amor do mundo.

A maternagem é cheia de altos e baixos e vamos compartilhando isso aqui.

Até semana que vem.




Tairine Vieira, 23 anos, mãe, curitibana, viciada em Grey’s Anatomy e ariana. Não tenho preconceitos com músicas, filmes ou qualquer coisa que seja. Acho que toda história (boa ou não) merece ser contada, por isso estou aqui. Certa vez analisaram minha caligrafia, e disseram que a letra não encosta na linha porque eu sonho demais, o que é verdade, afinal, pés no chão, não é comigo. Eu acredito que o ser humano é movido a paixões, amores e sonhos. Tenho um enorme defeito, rir de tudo que não posso e na hora errada. Costumo me dar ao luxo de passar os domingos de pijama vendo séries e filmes o dia todo. Sou fissurada em fotografias, e amo enxergar a simplicidade nos pequenos detalhes.
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