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03 dezembro 2017

DICAS PARA QUEM ESTUDA A DISTÂNCIA

DICAS PARA QUEM ESTUDA A DISTÂNCIA

Se você  faz faculdade a distância e quer saber como fazer o seu estudo valer a pena, ou se está buscando dicas para ingressar nesse método de ensino, veja as dicas que dou abaixo, através da minha experiência com o EAD.

DISCIPLINA
O ensino a distância é bastante escolhido por apresentar muitas vantagens, entre elas a flexibilidade de horários, e com isso, muitas pessoas se deixando levar por essas "facilidades"  acabam levando seus estudos de qualquer maneira. Portanto para obter resultados de qualidade é necessário muita disciplina com seu curso.

DEDIQUE TEMPO
Poder fazer o seu horário de estudos é ótimo, mas não significa que esse tempo é mínimo ou não exista. Assim como no curso presencial, há uma carga horária a ser cumprida. Separe um tempo na sua rotina para os seus estudos e leve a sério!

APROVEITE O MATERIAL DISPONÍVEL
Todo aluno EAD tem um ambiente virtual onde estão disponíveis aulas, vídeos, biblioteca, rádios-web, chats, fóruns, simulados, slides e outros materiais complementares (pode variar de acordo com o seu curso/universidade). Independente de quais sejam esses materiais, aproveite-os ao máximo, isso vai enriquecer e muito o seu aprendizado, pois um material complementa o outro, fazendo com que você consiga visualizar o conteúdo sob diferentes ângulos e aplicá-los em situações diversas. Explore a plataforma que você tem a sua disposição!

FOCO
É muito fácil se distrair estudando em casa, portanto é necessário muito foco para não se render ao celular, televisão, conversas e outras distrações. Lembre-se: estudo em primeiro lugar. 

ORGANIZAÇÃO
Se organização é importante em qualquer área da vida, nos estudos é essencial, ainda mais para quem faz EAD e precisa lembrar de todas as datas e organizar seus estudos sozinho. Busque o calendário/cronograma do seu curso e organize sua rotina, seus horários, seu cantinho de estudos e materiais. É bacana usar uma agenda para ajudar a lembrar dias de provas e trabalhos, por exemplo.

Colocar essas dicas em prática não fará apenas com que suas notas melhorem, mas que seu aprendizado seja para a vida toda e seus esforços valham a pena.

06 fevereiro 2017

DICAS DE ESTUDO PARA A VOLTA ÀS AULAS

Com a volta às aulas batendo na porta é hora de se preparar para um novo ano letivo! Você já está preparado? Veja dicas de estudo que irão te ajudar nessa!

dicas de estudo

Todo dia é dia de estudar!
Reserve um tempo de todos os seu dias para os estudos além do período de aula. Você deve criar um hábito de estudos, isso fará com que sua mente acostume-se e estudar se tornará algo fácil e cotidiano. Comece destinando 20 minutos do seu dia aos estudos e vá aumentando aos poucos. Uma hora é um tempo bom para estudar todos os dias.

Livre-se das distrações!
Hora de estudar é hora de estudar! Quando você faz várias coisas ao mesmo tempo sua atenção é dividida, portanto, livre-se de tudo que possa distraí-lo, nada de checar redes sociais, rádio, tablet e tv... Desligue tudo que possa atrapalhar seu momento de estudo. 

Beba água!
Para que o nosso cérebro funcione de forma eficiente precisa de muito oxigênio e a água é uma das grandes fontes! Estudos apontam que a desidratação diminui a cognição

Durma bem!
Dormir é indispensável para o bem estar físico e mental, nos prepara para uma nova jornada a cada dia. O Blog do Ministério da Saúde alerta "É durante este intervalo que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória..." e recomenda dormir entre 6 e 8 horas por dia, sem interrupções. Viu como dormir é muito importante?

Organização!
Organizar é meio caminho andado para ir bem nos estudos. Crie um cronograma para manter uma rotina de estudos. Defina dias para estudar cada matéria e mantenha seu local de estudo organizado, materiais e conteúdos organizados também, dessa forma você não perderá tempo procurando o que precisa antes de estudar.

PAUSE!
Faça pausa nos estudos para alongar o corpo. Levante da cadeira, tome ar fresco, coma um lanchinho e então retorne aos estudos. 

Local ideal!
Procure um lugar bem iluminado e ventilado para estudar, uma cadeira confortável e uma mesa irão completar seu local de estudo. Nada de estudar na cama ou deitado, seu local de estudo deve ser diferente do local de descanso.

Alimente-se bem!
Evite refeições pesadas e com muito açúcar, pois podem te deixar com aquela sensação de peso, causando aquela preguiça para estudar. Prefira frutas que são leves e vão te proporcionar a energia necessária.

Não procrastine!
Nada de deixar os estudos para depois. Mantenha o foco e siga seu cronograma. Nem preciso dizer a importância dos estudos em nossa vida não é?


Com muita dedicação e seguindo fielmente essas dicas você estará preparado para o novo ano letivo! Bons estudos!

Se tiver alguma outra dica de estudo que funcione com você compartilhe com a gente nos comentários.
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